Vanaf jongs af aan maakt Body Stress Release al onderdeel uit van mijn leven, aangezien mijn ouders al bijna mijn hele leven dit vak beoefenen.

Ik ben afgestudeerd verpleegkundige, maar merkte al gauw dat dat vak voor mij te ‘gehaast’ was. Ik miste het echte persoonlijk contact met de mensen, maar ik miste ook de verdieping in het lichaam. In mijn ogen is ons lichaam een van de belangrijkste onderdelen in ons leven, maar staan we hier niet altijd bij stil. Het is tot zoveel in staat en geeft ons continu signalen over onze staat van zijn. Het is alleen aan onszelf die taal te leren begrijpen en te luisteren naar de signalen die ons lijf ons geeft. Wanneer we dit niet doen, gaat ons lijf voor ons beslissen en kunnen klachten zich gaan ontwikkelen, zoals; pijn, stijfheid, weinig energie etc.

In 2025 heb ik de opleiding tot Body Stress Release practitioner afgerond in Zuid-Afrika en ik voelde aan alles dat dit precies het pad was dat ik moest inslaan. Ik stond wederom versteld van hoe slim ons lichaam is en hoe vriendelijk en goed doordacht alle facetten van de Body Stress Release techniek zijn. We leven in een gehaaste wereld en deze techniek zorgt ervoor dat ik mij bewust blijf van hoe belangrijk het aspect rust is in ons leven en dat we moeten blijven vertrouwen op de kracht van ons lichaam.

Ik ben heel dankbaar dat ik mij nu mag aansluiten bij het team van Body Stress Release Ermelo en ik kijk ernaar uit dit vak met heel veel liefde te gaan beoefenen.

Mijn favoriete quote vanuit de opleiding:
“Luister naar het gefluister van ons lichaam”